肌の健康を損なう最悪の習慣とは?パク・テヒョン院長は「過度な糖分摂取」と「睡眠不足」を挙げます。
「人工甘味料が多く含まれる食品や果糖の摂取は肌の老化を促進し、睡眠不足は肌の再生能力を低下させます。」
健康的な食習慣と十分な睡眠は、いかなる施術よりも重要なスキンケアの基本です。

肌の健康を損なう最悪の習慣とは?パク・テヒョン院長は「過度な糖分摂取」と「睡眠不足」を挙げます。
「人工甘味料が多く含まれる食品や果糖の摂取は肌の老化を促進し、睡眠不足は肌の再生能力を低下させます。」
健康的な食習慣と十分な睡眠は、いかなる施術よりも重要なスキンケアの基本です。